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                  2017-2-24《今晚經濟周報》文學作家是抑郁癥高發人群
                  天津中醫藥大學第一附屬醫院 2017-02-23 11:37
                    最近,《中國詩詞大會》成為大家熱議的焦點話題,這檔節目的火爆程度遠遠超過了大家的想象。大家在贊許選手、評委以及主持人出口成章,滿腹經綸的同時,也在心中對于“詩和遠方”有了更多的憧憬。

                    天津中醫藥大學第一附屬醫院心身科主治醫師高雅表示,自古以來,文學作家一直都是抑郁癥的高發人群。這不是玩笑話,很多文學家都存在抑郁傾向或者罹患抑郁癥,由于對生活的深刻體驗,文學家多是“以物喜,以己悲”,古代詩人如唐代的李賀、唐代王洛賓、宋代中晚年的李清照、甚至戰國時期屈原等都不乏悲傷感嘆的詩句,“昔時人已沒,今日水猶寒”,“長嘆息以掩涕兮,哀民生之多艱”,我國青年詩人顧城、詩人海子、當代作家三毛都被抑郁癥所困擾,最終選擇了自殺,這種“文人現象”不光是在中國,美國作家海明威、法國莫泊桑、日本作家川端康成……這份名單很長而且不斷在刷新。

                    有人說作家就是“自尋愉悅,自尋煩惱”的一類人,情感細膩才能夠寫出“感時花濺淚,恨別鳥驚心”的名句,但同時細膩的感情也是導致抑郁的重要原因,抑郁癥患者是否也體會過秋風瑟瑟時的悲愴以及陰天時的孤獨呢?

                    其實,由于抑郁癥患者容易接受心理暗示,積極向上的詩句能夠振奮抑郁癥患者的精神,從而改善情緒。上年紀的人們是否現在回想起毛主席詩詞“恰同學少年,風華正茂”還覺得熱血沸騰,干勁十足呢?這就是心理暗示,朗誦詩歌也是一種治療抑郁癥的方法。南宋詩人陸游便是善于作詩治病的“良醫”,“兒扶一老候溪邊,來告頭風久未痊。不用更求芎芷輩,吾詩讀罷自醒然。”雖然其治療效果無從考證,但研究發現,朗誦、背誦詩詞能夠陶冶情操,提高認知能力,豐富想象力,改善抑郁情緒。

                    高雅表示,如果凡事都能做到知足常樂,“知足不貪,安貧樂道,力行趣善,不失其常。”“事能知足心常愜,人到無求品自高。”抑郁癥也會隨之遠去。

                  http://epaper.jwb.com.cn/jwjjzb/html/2017-02/24/content_18_1.htm

                   
                   
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